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ウォーキング

たいへんお久しぶりです。yです。 皆さん元気で過ごしてますか? 巣ごもり生活で運動不足になっている方も多いと思いますが、私もその一人です。 これから服装も薄着になっていくのでちょっと頑張ってダイエットしようと思い最近歩い … (続きを読む)

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【ヘルシーお好み焼き】すり身を使って♪

-材料-                    すり身…150g   卵 …1個 木綿とうふ …1/2丁 キャベツ  … 1/6切 紅しょうが …適宜 塩昆布 … 適宜 お好み焼ソース… 適宜 マヨネーズ…  … (続きを読む)

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【海老入りしんじょ】生すり身を使って♪

–材料-                  すり身 …150g 卵 …1個 片栗粉   …大2 エビむき身 …10尾 枝豆(冷凍) …適宜 だし汁   …出汁パック 水     …400cc   ① 鍋に水4 … (続きを読む)

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お久しぶりです。yです。 9月に入り少しは涼しくなると思っていましたがまだまた暑い日が続いていますがいかがお過ごしですか。 秋と言えば行楽の秋、読書の秋、食欲の秋いろいろありますが、私は食欲の秋かな(笑) 尾崎かまぼこ館 … (続きを読む)

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デビューしました!!

大変ご無沙汰しております。yです。 最近、秋晴れが続いており、紅葉を見に行くのもいいですね。 話はかわりまして私といえば、最近、目がかすむようになり困っています。 もともと超ド近眼なのですが、遠くはもとより細かい文字も見 … (続きを読む)

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父の日

こんにちは。yです。 6月17日、今日は父の日ですね。一応、毎年父の日には日頃の感謝をこめてなしかしらプレゼントをしています。今日は仕事だったので一日早く渡してきました。 今年は、ポロシャツとキャップにしました。パークボ … (続きを読む)

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